– Кричать, применять физическую и словесную агрессию
– Совет прост и понятен, однако на практике не так просто осуществим. Если вы сильно раздражены и эмоции контролировать крайне сложно-для начала позаботьтесь о себе: отойдите в сторону и постарайтесь успокоиться, если, конечно, в этот момент ребенок не делает ничего опасного для себя или окружающих людей, затем вернитесь к разговору с ребенком. Не стоит себя винить, если вы все-таки не удержались и накричали на ребенка. Вы-живой человек и в данный момент Ваши ресурсы могут быть сильно истощены, что приводит к “всплеску” эмоций. Дайте себе время успокоиться, поговорите с ребенком, извинитесь, если накричали на него, скажите малышу как вы его любите.
Негативные методы воспитания занижают самооценку и формируют чувство вины. Дети бессознательно начинают ругать себя, что они «неправильные» и не в состоянии угодить папе и маме.
– Игнорировать поведение ребенка
Ребенок может воспринять ваше молчание как «я не буду обращать на тебя внимание» или даже «я отвергаю тебя», что может ранить его. С другой стороны, ребенок может предположить, что ваше молчание означает то, что вы одобряете его поведение или, по крайней мере, терпите его. Он думает: «родители не говорили, что мне нельзя этого делать. Значит, это нормально».
–Принимать ноотропы
Нет ни одного исследования, подтверждающего их эффективность и безопасность. В некоторых случаях состояние может даже ухудшаться, проявляясь истериками, трудностями при засыпании, пробуждениями посреди ночи и тд.
– Прибегать к аппаратным методам лечения